2016/11/9 17:49

在女性朋友眼中，痛經(jīng)是一件非常痛苦的事情，不但會影響到女性的工作，還有可能會影響到女性在生活中的質(zhì)量。那么月經(jīng)前喝什么治療痛經(jīng)呢?怎樣才能夠緩解痛經(jīng)的癥狀呢?下面我們就來看看月經(jīng)前喝什么治療痛經(jīng)這個問題的答案吧!

月經(jīng)前喝什么治療痛經(jīng)

1、姜母紅糖茶

在女性來月經(jīng)的這段時間里，紅糖是最好的保健品之一。而且生姜的個性很溫和，就算是在經(jīng)期的女性喝都不會對身體造成不良影響。而且，這款茶做起來非常簡單，只要將新鮮的姜絲放在水里面煮開，再加上一些紅糖就可以直接飲用。

2、山楂桂枝紅糖茶

首先把桂枝和山楂放到一起來煎，等到出來汁水之后就將渣全部去除，然后加上適量的紅糖就可以飲用。在來月經(jīng)的時候，喝這種茶能夠起到非常好的溫經(jīng)通脈效果，非常適合因為寒氣太重而引起的痛經(jīng)癥狀，可以起到良好的緩解作用。

3、姜棗紅糖水

先用干姜和紅棗用來泡水，之后再加上一些適當(dāng)?shù)募t糖來趁熱進行飲用。在痛經(jīng)的時候喝一些姜棗紅糖水，可以起到良好的止痛去寒功效，非常適合有痛經(jīng)癥狀的女性飲用。

了解到這些，相信大家都已經(jīng)知道月經(jīng)前喝什么治療痛經(jīng)這個問題的答案。另外，想要治療痛經(jīng)的女性朋友一定要做好平常的保暖，尤其是腰部這個位置的保暖，平常盡量不要穿露腰或者是露背的衣服，以免著涼，做好保暖工作。