2016/12/16 16:41

溫泉是從地下自然涌出的泉水，含有對人體健康有益的微量元素，泉口溫度顯著高于當?shù)啬昶骄鶜鉁囟陀?5度。在寒風凜冽的冬季，人們的活動量減少，容易血脈凝滯、經(jīng)絡(luò)不暢，此時泡溫泉無疑是放松身心的不二選擇。

溫泉水溫度一般在36℃-45℃之間，高于人體溫度，泡溫泉可以加強血液循環(huán)、舒緩情緒、緩解壓力、增強新陳代謝。在冬季泡溫泉雖好，但還是要講究一些細節(jié)。

一、不是所有人都可以泡溫泉

患有心腦血管疾病和高血壓的人群

溫泉水溫相對比較高，會加速人體血液循環(huán)，皮膚的血管大量擴展，血液更多的停留在皮膚和肌肉血管里，導致心臟和腦供血不足，會發(fā)生頭暈、心悸甚至暈倒等情況，所以不建議這類人群泡溫泉尤其是在冬季。

處于生理期和有婦科炎癥的女性

此特殊時期的女性朋友如果泡溫泉的話會出現(xiàn)炎癥或者交叉感染加重炎性。

皮膚有炎癥的人群。溫泉水中含有不同的礦物質(zhì)和化學物質(zhì)如硫磺、氟等，可能會對皮膚造成刺激加重病情。