2017/1/12 15:32

鑰匙錢包放專用儲(chǔ)物袋

著急出門卻找不到鑰匙、錢包等物品的早晨不大可能是愉快的。建議為每人準(zhǔn)備一個(gè)單獨(dú)的儲(chǔ)物袋，提前將第二天要用的物品放入其中，避免出門時(shí)手忙腳亂。

規(guī)劃好洗漱時(shí)間

家里只有一個(gè)衛(wèi)生間的話，很容易在使用時(shí)“撞車”。彼此約定好，制定一個(gè)大概的使用時(shí)間，就能在洗漱或如廁時(shí)，避免尷尬和焦急了。

家中物件巧利用

100%純棉的毛巾能很快擦干身上、臉上或頭發(fā)上的水分。選擇大功率的吹風(fēng)機(jī)能為你吹干頭發(fā)節(jié)省時(shí)間。熱天可以吹著電風(fēng)扇穿衣服或化妝，避免因活動(dòng)過多出汗而影響著裝或上妝的效果。

堅(jiān)持晨練

研究發(fā)現(xiàn)，早上運(yùn)動(dòng)時(shí)大腦會(huì)分泌快樂激素，它能持續(xù)大半天，為一天的好心情加分。此外，早上運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣更容易堅(jiān)持。

早上一個(gè)吻，幸福自然來

出門前別忘了親吻你的家人，這個(gè)親密動(dòng)作不僅是愛的體現(xiàn)，還能減緩每個(gè)人的壓力，開啟積極快樂的一天。