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心火旺2大癥狀 看準(zhǔn)虛實(shí)調(diào)理才能更好去火

2017/1/18 15:53

心火旺大家肯定都不陌生,特別是對于喜歡吃辛辣食物和熬夜的朋友來說都了解,因?yàn)檫@是一種非常常見的日常疾病,但大家知道心火旺該怎么調(diào)理嗎?

虛火

“虛火(熱)”的主要臨床癥狀是自覺發(fā)熱,測量體溫往往無升高或有輕微升高(常在38℃左右,一般不超過39℃) ,熱度往往在午后或夜間明顯,勞累后癥狀會加重。

除發(fā)熱外,另外還可以見到手足心發(fā)燙、心煩失眠、口干目澀、咽干咽痛、骨蒸潮熱、兩顴潮紅等癥狀。人體內(nèi)血、津液、元陰等物質(zhì),是人體進(jìn)行生理活動的物質(zhì)基礎(chǔ),人在完成生理活動時要消耗這些物質(zhì),同時又從飲食中吸收營養(yǎng),使消耗的物質(zhì)得到補(bǔ)充和充盈。

當(dāng)人過度勞累、久病耗損、大量失血、飲食失宜等情況下,往往會導(dǎo)致體內(nèi)的液態(tài)物質(zhì)過度消耗而得不到及時的補(bǔ)充,這時,就導(dǎo)致了“虛火(熱)”的發(fā)生。

心火旺的癥狀

心火:分虛、實(shí)兩種。

虛火表現(xiàn)為悸煩不寧,寐少夢多,手足心熱,盜汗,口干舌燥或舌瘡頻發(fā)等,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。

實(shí)火表現(xiàn)為心悸陣作,煩熱躁動不安,寐多噩夢,面紅目赤,口干苦,喜涼飲,口舌糜爛腫痛,小便短赤灼熱,舌尖紅絳,苔黃,脈數(shù)有力。

如果你的口角上長瘡了,很可能是心火旺的表現(xiàn)。很多人一吵架嘴上便會起一串大泡,這也是急火攻心造成的。心火旺的人常常心煩氣躁,坐立不安。有的人甚至?xí)驗(yàn)橐稽c(diǎn)小事大動肝火,使周圍的人唯恐避之不及。心火旺的癥狀有哪些呢?中醫(yī)方面對心火旺有著很好的解釋。下面讓我們來看一看。

心火旺有可能是實(shí)火造成的,也可能是虛火導(dǎo)致的。而這兩種心火旺的癥狀都是什么表現(xiàn)呢?通過觀察舌頭上的舌苔,我們就能看到心火旺是屬于虛火還是實(shí)火。這種區(qū)別的方法比較簡單,看顏色就可以了。

如果是實(shí)火,舌苔一定是黃色的,舌苔比較厚。大家會說,舌苔我們會看嗎?對于黃舌苔來講很簡單,一般人舌苔不會發(fā)黃,也不會那么厚,只有有實(shí)熱的時候,也就是實(shí)火的時候,舌苔才是黃的。

虛火什么樣?舌頭是紅的,有的時候有一點(diǎn)苔,有的時候甚至上面干干凈凈的,沒有舌苔。以后記住,搞不清是實(shí)火還是虛火的時候,我們看什么?

看舌苔。一般實(shí)火還會有尿黃,喝了很多水尿還是黃的,還有大便干結(jié)。虛火的時候口也可能渴,但是尿不一定黃,而且大便也不一定很干,這是區(qū)別實(shí)火、虛火重要的地方。

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