欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

吃蔥人輕松 春季的蔥最營養(yǎng)

2017/2/16 13:39

上青下白的蔥,顏色好看,用途廣泛。它在古代,還被稱之為菜伯、和事草等。蔥主要分為普通大蔥、分蔥、胡蔥、樓蔥四個類型,按照生長時間的長短在北方地區(qū)又有羊角蔥、小蔥等品種。蔥含有一種特殊的揮發(fā)油,油中蘊含蔥辣素,具有較強的殺菌性,對預防春季呼吸道傳染病、傷風感冒等有明顯療效。兒時,每當我感冒發(fā)燒時,母親總做一碗蔥花素面:三兩撮蔥花,四五滴香油,熱氣騰騰的手搟面真是世上最有效的“藥品”啊。它不僅能迅速緩解我的痛楚與不安,而且在不知不覺中,攜帶親情的微笑,將我的幸福慢慢拉長……

“常吃蔥,人輕松?!贝禾斓氖[是一年中營養(yǎng)最豐富的,也是最嫩、最香、最好吃的時候。因為此時生長出來的蔥,由于氣候和土壤的關系,已不再只是香料而是特殊的補品,它可以幫助人們恢復身體機能,補給熱量,特別是貧血、低血壓和怕冷的人,更應該多吃。

蔥的吃法,在現(xiàn)實生活中有很多種。除了當調味品外,許多地方還把蔥當做蔬菜食用。蔥香豆皮、小蔥拌豆腐等是極佳的佐酒菜肴,蔥香雞蛋餅、蔥香面包等是美味的營養(yǎng)早餐,而蔥燉豬蹄、蔥燒海參等是絕好的滋養(yǎng)食品。

最受歡迎的家常菜

更多
亚洲三级黄片在线观看| 99热精品在线免费观看| 国产自偷一区二区三区| 国产午夜视频成人无遮挡| 深夜福利在线观看97| 亚洲日本精品免费在线观看 | 91九色精品视频在线观看| 国产传媒在线视频免费| 日本一区二区手机在线| 国产精品国产一级国产av | 91这里只有精品在线观看| 亚洲一区二区三区精品在线| 午夜视频在线播放一区二区三区| 日韩精品精美视频在线观看| 国产伦精品一区二区三区免费视频| 国产一区二区三区av网站| 亚洲另类视频一区二区| 国产91日韩欧美在线| 97视频在线观看观看| 性生活自制视频网站麻豆| 水蜜桃成人在线视频免费观看| 国产黄色一区二区三区| 一本之道高清久久久首页| 欧美大片黄片在线观看| 91午夜福利视频免费播放| 91嫩草中文字幕在线| 日韩中文字幕一二三| 清纯唯美校园春色亚洲激情| 国产成人自拍视频网站| 男女激情视频久久精品| 99久久偷拍美女大白屁股| 91欧美激情另类亚洲| 高清中文一区二区三区| 亚洲毛片一区二区在线| 亚洲精品有码在线观看| 少妇被啪出水在线视频| 国产av剧情在线免费观看| 国产精品一区二区夜夜夜| 日本精品在线一区二区| 99精品热视频在线观看| 高清区一区二区在线播放|