2017/3/6 14:50

3、多抹沐浴露

沐浴露到底是一種化學(xué)產(chǎn)品，且多數(shù)呈堿性，而人的皮膚是中性偏酸的。洗澡的時(shí)候，用少量洗漱品，可以去除皮膚分泌的油脂和皮屑，但是用很多的話，容易造成皮膚干燥，瘙癢。

如果沐浴產(chǎn)品進(jìn)入女性的下體，還可能導(dǎo)致相關(guān)部位PH值失衡，引發(fā)疾病。

建議皮膚出油不多的親，最好選擇中性的洗浴品。且洗澡的時(shí)候，要講究速度，盡快沖洗干凈，不要讓它們?cè)谄つw上停留太久。此外，特別提醒大家，洗澡最好不要往私處抹沐浴露。

4、低頭洗頭發(fā)

曾經(jīng)有研究顯示，低著頭，脖子受到的壓力是垂直狀態(tài)的3倍。洗頭到底是件費(fèi)時(shí)的事情，低頭越久，意味著脖子受到的壓力太大，所以容易導(dǎo)致脖頸酸痛。有頸椎病的人更受折磨。

而且，低頭洗頭還有一個(gè)問題是，容易長出皺紋來。脖子是垂直長的，低頭的話，你留心觀察一下，會(huì)有頸紋。時(shí)間長了，頸紋可能就會(huì)越來越深，妹子恐怕都不希望長頸紋吧？

5、洗太冷水or太熱水

身體素質(zhì)要是不太好，真洗不得冷水澡。比如心臟不好的人，洗冷水澡，可能就被冷水給“刺激”壞了，出了事就遭罪了。

我們所建議的冷水澡，一般指5~20度的水溫。洗冷水澡要講究循序漸進(jìn)，初試者先以高溫度開始，然后慢慢降低水溫。

至于熱水更洗不得，燙壞了皮膚，免疫系統(tǒng)也是會(huì)遭到破壞的。況且，水溫太高，會(huì)使血壓升高，令人頭暈、心慌甚至?xí)灥埂灥购箝L時(shí)間不被人察覺，后果很嚴(yán)重，老人尤其要注意。

6、在噴頭下啪啪啪

“鴛鴦浴”可能對(duì)于某些人來說有情調(diào)，但小九只看到危險(xiǎn)。你想啊，浴室那么濕噠噠，日常走動(dòng)都可能滑倒，更何況進(jìn)行啪這種體力活呢？要是啪著摔跤了，可能會(huì)令你不舉哦。

然后，在浴室啪也劃不來。淋浴著吧，浪費(fèi)水。前戲加正事兒，怎么著也得半小時(shí)吧，半小時(shí)淋浴，對(duì)皮膚不好，對(duì)你的錢包也不好。盆浴啪吧，不方便。所以，別自討苦吃啦。

7、姨媽期進(jìn)行盆浴

對(duì)于妹子來說，經(jīng)期進(jìn)行盆浴可能會(huì)導(dǎo)致盆腔炎。妹子在姨媽期，身體的抵抗力會(huì)下降，加上盆浴的話，水中細(xì)菌也不少。如果致病菌進(jìn)入陰道，就可能因感染而引起相關(guān)炎癥。

以上，大家都記住了嗎？