2017/3/29 14:45

春季天氣干燥，孩子容易感冒。避免感冒，最重要的還是做好預(yù)防，

1、“春捂”要恰到好處

春季氣溫剛轉(zhuǎn)暖，不要過早脫掉太多衣服，如果春天忙于減衣，遇到天氣變化或倒春寒就容易受涼，引起感冒等疾病。但“春捂”也不是穿得越多越好，衣服穿太多了，也會(huì)“捂”出汗，冷風(fēng)一吹，也容易著涼“傷風(fēng)”。所以，“春捂”要恰到好處。一般來說，春季早晚較冷，可適當(dāng)捂一會(huì)兒，而中午時(shí)刻，氣溫較高，則可以適當(dāng)減少衣物。在穿衣方面，除體質(zhì)特別弱者（如新生兒、營養(yǎng)不良）外，通常給寶寶穿衣服的多少及厚薄與成人大致相同。

2、增強(qiáng)免疫力

很多家長會(huì)考慮通過藥物如丙球等來提高寶寶的免疫力。其實(shí)，藥物固然能在一定程度上提高孩子的免疫力，但也不可避免會(huì)產(chǎn)生一些副作用，如丙種球蛋白，可能會(huì)帶來血源性的病毒感染。

我們可以從日常生活上注意增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，以抵御疾病的侵襲。比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可使機(jī)體素質(zhì)得到提高，在天氣適宜時(shí)，多帶孩子接觸新鮮的空氣陽光，多參加戶外活動(dòng)，但要注意寶寶剛睡醒時(shí)，不要馬上抱到戶外去，應(yīng)該讓寶寶在室內(nèi)活動(dòng)一會(huì)，等身體活動(dòng)開了再去室外，當(dāng)寶寶玩得出汗時(shí)，千萬不要馬上就脫掉衣服，而是先把汗擦干，讓寶寶安靜下來，待汗水干了再去脫衣服，這樣才不至于著涼感冒。

3、減少跟病菌接觸的機(jī)會(huì)

在流感季節(jié)，要盡量避免帶孩子到一些人多、空氣不流通的公共場(chǎng)所，這樣會(huì)極大地減少患感冒的概率。家里有人感冒時(shí)，注意戴好口罩，避免與孩子的親密接觸，同時(shí)，注意保持室內(nèi)的通風(fēng)換氣。此外，也要教育寶寶養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，外出歸來和進(jìn)食前，一定要清潔雙手以減少“病從口入”的機(jī)會(huì)。