2017/6/6 11:45

夏天人們都喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒來解暑。每到夏天，路邊的燒烤攤可以說是晚上最熱鬧的地方了，人們?nèi)宄扇海戎?zhèn)的啤酒，別提多愜意了。不過，夏天喝啤酒真的能解暑嗎？

夏天喝啤酒能解暑嗎

少量飲用有一定的解暑效果。不過，多了就不行了，尤其是冰鎮(zhèn)啤酒更不要多喝。

冰鎮(zhèn)啤酒當(dāng)人們剛喝進(jìn)嘴里的時(shí)候，的確有一種涼爽的感覺。但喝上一瓶以上的話，照樣能使人口干咽燥、全身發(fā)熱。因?yàn)槠【飘吘购芯凭?，雖然含量少，但如果一次喝得過多，進(jìn)入人體的酒精含量也與喝白酒差不多，照樣會(huì)對(duì)人體的胃腸、心臟、肝臟及腎臟造成不良影響，導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，且多喝啤酒還潛伏著患痛風(fēng)的危險(xiǎn)。若喝冰鎮(zhèn)啤酒危害更大，冰鎮(zhèn)啤酒的溫度較人體溫度低20—30℃，大量飲用會(huì)使胃腸道的溫度急速下降，血流量減少，從而造成生理功能失調(diào)，并影響消化功能，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)痙攣性腹痛和腹瀉、急性胰腺炎等危及生命的急癥。喝啤酒最好是在常溫的狀態(tài)，這樣的常溫一般在15℃左右，要是遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于15℃甚至接近于0℃，就會(huì)有傷身體。

夏天適量喝啤酒還有什么好處

1、解乏

夏天人體大量出汗帶走了鉀、鈣、鎂等離子，尤其是鉀，人體會(huì)感到疲勞。喝啤酒可以輕微刺激中樞神經(jīng)，讓人體感到舒服，并且啤酒中的碳水化合物極易被人體吸收放出熱量，從而讓疲勞感消失。

2、促消化

夏季喝啤酒除了可以解暑降溫，還可以促進(jìn)唾液和胃液分泌，生津止渴，增加食欲、幫助消化。

3、解渴

啤酒能刺激味覺分泌唾液而達(dá)到解渴的目的。另外，啤酒具有較高的水含量(90％以上)，喝起來清火潤(rùn)喉，夏曰一杯啤酒，恰似清涼爽心頭，其感覺美不勝收。

4、提神

啤酒中含有大量的有機(jī)酸，具有清新、提神的作用。適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒，并能促進(jìn)肌肉松弛。

5、利尿

啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，并通過提供提供的血液對(duì)腎臟的刺激而加快人體的代謝活動(dòng)。

6、防病

啤酒含大量B族維生素，特別是維生素B12維生素B2(核黃素)。維生素B12對(duì)抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機(jī)制有一定好處。維生素B 2對(duì)保護(hù)視力、抗治口唇炎、催乳有重要作用。