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推薦6個有效防中暑方法

2017/7/18 15:07

夏天只想躺在家里吹著空調(diào)看著電視,外出的話這樣炎熱的天氣真的是一個挑戰(zhàn),不僅要面臨身體上的考驗,還要隨時防止自己中暑,那么中暑該怎么辦呢?中醫(yī)有一些防治中暑的偏方,下面我們就來看看中醫(yī)防治中暑的6個偏方,防治中暑超有效,一起來看看吧。

防治中暑的6個偏方

偏方1

野菊花,荷花各10克,茉莉花3克。將上述三花洗凈后以沸水沖泡,加蓋稍冷后當茶飲。

本方清暑解熱,芳香開竅,可去心胸煩熱。

偏方2

綠豆100克,黃豆、白扁豆各30克。將三豆加水煮爛后,取濃汁加入白糖或其它調(diào)料飲用。

本方防暑,清熱解毒,和中健胃。

偏方3

綠豆、赤豆、黑豆各10克。

三豆加水600毫升,小火煎成200毫升,連豆帶湯喝下即可。

偏方4

金銀花10克,土茯苓20克,生蠶豆30克。加水煎煮,以蠶豆煮熟為度,飲汁食豆。

本方消暑健身,清熱解毒,尤宜于暑天好生痱子、皰者。

偏方5

鮮西瓜皮、冬瓜皮、絲瓜皮各50克。將三皮水煎15分鐘,取汁加適量的糖,溫服當茶。

本方清熱,祛暑,利尿。

偏方6

烏梅4只,白糖20克。將烏梅加入1公斤的水中,煮沸20分鐘,再加入白糖,冷卻后飲用。

本方多生津開胃,解溫除煩。

中暑急救方法

1、移迅速將病人移至陰涼、通風的地方,同時墊高頭部,解開衣褲,以利呼吸和散熱。

2、敷可用涼濕毛巾敷頭部,或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿內(nèi)側(cè)處。

3、促將病人置于4攝氏度水中,并按摩四肢皮膚,使皮膚血管擴張,加速血液循環(huán),促進散熱。待肛門溫度降至38℃,可停止降溫。

4、浸將患者軀體呈450浸在18攝氏度左右井水中,以浸沒乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者,水溫不宜過低。

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