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更年期飲食注意這4個(gè)禁忌

2018/5/22 16:18

更年期忌食食物

1.桂皮:性大熱,味辛甘,具有益火溫陽(yáng)之功效,但又有性熱助火、香燥傷陰、辛散動(dòng)血之弊。凡陰虛火旺的婦女更年期綜合癥患者切勿多食。誤食之,勢(shì)必加劇內(nèi)熱熾盛的病情。

2.辣椒:性大熱,味辛辣,是大辛大熱的刺激性食品,極易傷陰動(dòng)火。


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3.丁香:性溫,味辛,多食久食,易助熱上火耗。

此外,女性更年期綜合癥患者還忌食芥末、榨菜、蔥蒜、花椒、胡椒、香煙等刺激性食品,忌食咖啡、白酒、濃茶等興奮性飲料,忌食各種蛋黃、魚(yú)子、豬腦、牛腦、肥肉、羊腦等高膽固醇食物。

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