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預(yù)防腦梗塞,老年人吃什么好?

2019/3/28 17:15

腦梗塞飲食注意事項(xiàng)

1、忌高脂肪、高熱量食物

現(xiàn)在的飲食多數(shù)都是脂肪非常的高,熱量也是非常的高,這樣就是會(huì)使得血液粘稠度升高,血脂升高,所以就是會(huì)使得容易形成血栓,所以患上了腦梗塞之后一定是要禁忌食用一些高脂肪和高熱量的食物。

2、忌生、冷、辛辣刺激性食物

像白酒、火鍋、濃茶這些熱性的食物或者助熱的食物都是盡可能不要食用了。

3、忌嗜煙、酗酒

煙是會(huì)損傷我們的血管內(nèi)膜的,而且是會(huì)使得血小管收縮,所以就是會(huì)更加容易形成血栓,大量的飲酒也是患上腦梗塞的重要原因。


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