2019/8/30 14:49

現(xiàn)在很多人體內(nèi)濕氣重而不自知，長期這樣下去的話對身體是有很多危害的，尤其是女性，不僅容易長痘還容易變胖，下面具體看看體內(nèi)濕氣重會有哪些危害吧！

1. 關(guān)節(jié)疼痛

濕氣對于經(jīng)絡(luò)是有很大的阻力的，過重的濕氣會加重關(guān)節(jié)的承受力度，時間長了出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或者屈伸不利。濕氣進入關(guān)節(jié)還會引發(fā)濕寒，導致發(fā)炎，出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎等病癥。

2. 體型肥胖

減肥是現(xiàn)代年輕女性經(jīng)常掛在嘴邊的話題，也有一部分人是無論怎么運動、節(jié)食都無法將體重減下來，還有所謂的“喝涼水都會胖”的情況，很可能是體內(nèi)濕氣重導致的。濕氣重容易出現(xiàn)影響體內(nèi)的新陳代謝，從而減弱脂肪的燃燒，同時會影響脾胃和腎臟，出現(xiàn)消化不暢或水腫的情況。

3. 易上火長痘

很多女性出門前都會畫一些精致的妝容，可是臉上油多、長痘、毛孔粗大等情況往往會影響妝容的精細程度和持久度，除去本身油皮痘痘肌的膚質(zhì)，總是滿面有光且容易上火長痘就很可能是體內(nèi)濕氣過重導致的。體內(nèi)濕氣過多，容易阻塞體內(nèi)的正常循環(huán)代謝，讓更多的“廢物”堆積在體內(nèi)，影響皮膚。

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