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2013/11/9 13:17
癌癥高發(fā)高營養(yǎng)并不是好事
癌癥這個世界頭號病魔一直肆意在我們身邊，但是面對強敵我們卻往往無能為力，而且近些年在大型城市癌癥患病人數(shù)明顯上升。環(huán)境惡化、西化的生活方式等等這些伴隨著工業(yè)化而來的因素，幾乎已是眾所周知的癌癥高發(fā)的原因，另外吸煙、空氣污染、長期大量進食三高食品、女性晚婚晚育、工作緊張、競爭壓力、生活無序等等都是引發(fā)癌癥的重大原因。
抽煙直接引發(fā)肺癌
調(diào)查顯示，百分之八十五的肺癌死亡與吸煙有關(guān)?；挤伟┑娘L(fēng)險與抽煙的數(shù)量、香煙類型和抽煙時間相關(guān)。每天抽一包香煙的人，其患肺癌的機率比不抽煙的人高十倍，而且吸煙者還容易出現(xiàn)其它類型的癌癥，比如口腔癌、喉癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌、腎癌和宮頸癌等。吸二手煙的人也會比一般人患癌的幾率高。
不正確的飲食習(xí)慣
飲食和腫瘤的關(guān)系非常密切，約有三分之一的癌癥與飲食有關(guān)。大城市人工作忙、壓力大很多時候經(jīng)常暴飲暴食，不注意飲食習(xí)慣，比如有人喜歡吃油膩的東西，就會一直吃，這樣可能會導(dǎo)致直腸癌。還有一些人沒時間炒菜就經(jīng)常吃醬腌類食物，它可能導(dǎo)致胃癌。另外，有些地區(qū)有一些特殊的飲食習(xí)慣也會造成患癌風(fēng)險，比如喝水、湯等非要趁著滾燙吞下，容易患食道癌、胃癌。
高營養(yǎng)高蛋白并不是好事
其實高脂肪飲食和某些癌癥之間有明顯的聯(lián)系，如乳房、結(jié)腸、子宮體和前列腺的癌癥都與攝入過多脂肪有關(guān)系。另外過度肥胖的人患上前列腺腺、胰腺、子宮體、結(jié)腸、卵巢和乳腺癌的幾率也會增加。
大量喝酒
在生意場上有句話叫“無酒不生意”，但是大量飲酒會增加口腔、咽喉和食道出現(xiàn)癌癥的風(fēng)險。又抽煙又喝酒的人得這些癌癥的風(fēng)險特別高。此外，酒精會損壞肝臟，增加肝癌的風(fēng)險。
空氣污染
汽車尾氣、煙塵、經(jīng)太陽照射而蒸發(fā)出致癌物，是城市空氣污染的重要來源。出現(xiàn)交通擁堵時情況更糟，這時汽車行駛緩慢，尾氣燃燒不充分所產(chǎn)生的致癌物質(zhì)，比汽車暢通行駛時更多。而在大城市，道路兩側(cè)多為高樓大廈，空氣中的這些致癌物得不到及時散發(fā)。長期吸入這種空氣患癌的幾率就會明顯增高。
高溫油炸會致癌
煎、炸、燒、烤是中國人制作美食的重要手段，大城市中人們生活比較富足，難免會經(jīng)常來吃這些美味的食品，但是油溫過高所產(chǎn)生的致癌物直接會被做菜人吸入，造成患癌的幾率。
化學(xué)原料上餐桌
從三氯氰胺到瘦弱精，從染色饅頭到毒膠囊，從地溝油到毒豆芽，越來越多的商家利益熏心，為了掙錢將一些工業(yè)原料、化學(xué)藥品搬上我們的餐桌，經(jīng)常食用這些低劣的食品，必然會給人身體造成損害，患癌也是在所難免。
激素用太多
大城市的女性相對來講要肩負更多的工作內(nèi)容和生活壓力，同時她們也更注意形象。一些人為了美麗會經(jīng)常服用一些刺激乳房生長或是延緩衰老的雌激素，或是為了晚育而長時間服用避孕藥，但是大劑量或長期使用素會增加患乳腺癌的風(fēng)險。
