欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 營養(yǎng)手冊 > 正文

新知:喝酸奶不易患糖尿病

2016/9/14 15:11

英國劍橋大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系Laura M.O'Connor等人通過研究發(fā)現(xiàn),進(jìn)食酸奶可能降低二型糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。該研究結(jié)果發(fā)表于2月8日的美國醫(yī)學(xué)雜志《糖尿病學(xué)》(電子版)上。該研究結(jié)果稱,進(jìn)食酸奶多的小組相比少的小組,糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低了24%。

O'Connor等人從1993-1997年參加研究的40-79歲的英國男女共計(jì)25639人中選出4127人作為對象進(jìn)行了研究。在研究開始階段,讓參加者詳細(xì)記錄一周飲食,并針對他們進(jìn)食的乳制品和糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系進(jìn)行了研究。

結(jié)果顯示,全乳制品、高脂乳制品(脂肪含量3.9%以上)、牛奶(全脂、低脂)、奶酪、高脂發(fā)酵乳制品等的攝取,與糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)之間不存在關(guān)聯(lián)。

另外,在攝入低脂乳制品的人群中,按照攝入量從多到少分為三組,進(jìn)食得最多的一組比最少的一組患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)低19%,但排除體型與飲食等易患糖尿病的影響因素后,低脂乳制品的攝入量與糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)之間不存在關(guān)聯(lián)。

而進(jìn)食低脂發(fā)酵乳制品最多的小組,比進(jìn)食最少的小組患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)降低24%,在這其中,僅進(jìn)食酸奶的小組患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)降低28%。

O'Connor總結(jié)本次研究表示,即使同樣是乳制品,不同的乳制品也會對糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)生不同的影響,在研究中應(yīng)當(dāng)更多地考慮更細(xì)的食品類別。

最受歡迎的家常菜

更多
久久国产亚洲欧美日韩精品| 99精品国产麻豆一区二区三区| 亚洲国产日韩精品一区二| 国内外成人皇色视频| 日韩高清av一区二区三区| 在线欧美亚洲观看天堂| 国产福利精品一区二区av| 国产成人精品久久久亚洲| 97在线资源视频播放| 国产熟女肥臀精品国产馆乱| 日韩精品a区二区在线电影| 久久国产精品一区av瑜伽| 欧洲精品亚洲精品日韩专区| 可以直接看内射的视频| 人妻久久一区二区三区精品99| 午夜未满十八禁止观看| 国产成人三级在线影院| 精品中文字幕欧美区一区| 国产无人区码一区二区| 日韩在线视频网站不卡| 亚洲三级av在线播放| 日本不卡视频二区三区| 日本丝袜福利在线观看| 精品少妇高潮蜜臀av| 人妻中文字幕一区二区三| 91伊人日本在线视频| 91国语对白在线观看| 亚洲国产欧美日韩在线不卡成人 | 国产精品三级竹菊影视| av黄色资源在线观看| 亚洲天堂av在线有码| 日韩精品在线不卡一区| 国产亚洲男人av一区三区| 免费国产成人在线视频 | 亚洲欧美日韩综合一区| 午夜性色福利视频你懂的| 国产一区二区黑丝美女| 亚洲限制级电影一区二区| 欧美日韩三级性生活水平| 久久国产精品一品二品| 人人妻人人澡人人爱|