2012/2/7 13:31

減肥偏方 茶飲解決肥胖

減肥小偏方中藥茶飲解決肥胖。中醫(yī)博大精深，對(duì)于疑難雜癥也會(huì)有自己獨(dú)特的治療方法，而針對(duì)肥胖問題，中醫(yī)也有很多應(yīng)對(duì)方法。比如針灸減肥、推拿按摩減肥、中藥減肥……今天介紹的是中藥茶飲減肥，用簡(jiǎn)單的中藥泡水飲用，就會(huì)有減肥的效果。

1.茵陳減肥茶減肥

原料：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。

用法：將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。

功效：疏肝理氣，清熱利濕，降脂減肥。

2.健身降脂茶減肥

原料：何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。

用法：將前3味藥加水煎煮，取汁沖泡綠茶即可飲用。每日1劑，代茶飲用。

功效：活血利濕，降脂減肥。適用于高脂血癥及肥胖癥。

3.山楂菊花茶減肥輕身

原料：山楂片，決明子(搗碎)各15克。菊花6克。

用法：將上述原料放入杯內(nèi)，每日一次代茶飲。

功效：平肝清熱，消積化淤。