2012/2/7 13:04
減肥是大事，但是它融合在生活的小細(xì)節(jié)中。養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣，你想胖都難。
1、盡量維持均衡的飲食，避免營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)不調(diào)，每天的飲食至少要包括九種食品。
2、飲食應(yīng)以八分飽為宜，不可暴飲暴食。
客戶端
2012/2/7 13:04
減肥是大事，但是它融合在生活的小細(xì)節(jié)中。養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣，你想胖都難。
1、盡量維持均衡的飲食，避免營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)不調(diào)，每天的飲食至少要包括九種食品。
2、飲食應(yīng)以八分飽為宜，不可暴飲暴食。
菜譜 · 食材 · 專題 · 關(guān)于我們 · 聯(lián)系我們 · 服務(wù)聲明 · 客戶端
© 2004-2024 寧波小悅科技有限公司 保留所有權(quán)利 - 
浙公網(wǎng)安備33020302001662號(hào) / 浙ICP備2021000745號(hào)