2012/2/7 13:06

吃海藻、搓辣椒、放聲笑……來(lái)自9個(gè)國(guó)家的最新減肥法。 

阿根廷人愛(ài)辣椒

從辣椒中提取的辣椒素已被證實(shí)對(duì)溶解脂肪有奇效。阿根廷人喜歡用辣椒揉搓、按摩身體，以便使辣椒素進(jìn)入身體來(lái)達(dá)到減肥的目的。

英國(guó)瘦身先排毒

在英國(guó)女性的心目中，有一種較為流行的以湯藥為主要手段的“排毒”法，脂肪、工業(yè)食品、乳制品以及淀粉都被列入黑名單之上。此種方法的治療時(shí)間為1～30 天不等，在這期間，蔬菜湯是主要食品。

美國(guó)減肥查血型

最近美國(guó)的一項(xiàng)最新研究成果表明，人的肥胖程度與血型密切相關(guān)。對(duì)于不同血型的人，宜采用截然不同的減肥方法。Ｏ型血人宜通過(guò)吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來(lái)達(dá)到控制體重的目的；Ａ型血人宜進(jìn)食蔬菜為主的食物，同時(shí)配合適量的運(yùn)動(dòng)；ＡＢ型血人宜時(shí)常提醒自己減肥，通過(guò)意念來(lái)控制；Ｂ型血人宜少食多餐，魚(yú)、豆腐、綠葉蔬菜、乳制品是其健康食品。

文萊信奉枇杷葉

文萊人認(rèn)為枇杷葉加水煎服有降血脂的作用。