2012/2/7 13:19

十種食物肉只長(zhǎng)在胸部

十種食物讓肉只長(zhǎng)在胸，飲食來(lái)豐胸也是很現(xiàn)實(shí)的，最主要的是絕對(duì)的安全，沒(méi)有任何副作用的，純天然的，不用擔(dān)心對(duì)身體造成危害了，我們要知道這個(gè)迷人的胸部，靠胸走紅的明星也不少數(shù)，你是不是心動(dòng)了呢？我們一起去看看吧……

現(xiàn)在的女孩都是愛(ài)吃又怕胖，面對(duì)美食只能強(qiáng)忍。其實(shí)只要吃對(duì)了，這些東西全部都會(huì)長(zhǎng)在該長(zhǎng)的地方，比如你的胸上！

1、讓木瓜、魚(yú)、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因?yàn)楹S富蛋白質(zhì)的食物，是健胸佳品。

2、讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因?yàn)榉N籽和堅(jiān)果類食品是有效的天然健胸滋養(yǎng)品。

3、讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補(bǔ)給重點(diǎn)，因?yàn)楦缓S他命C的食物，可防止胸部變形。

4、讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜，因?yàn)樘N(yùn)含有豐富維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。

5、讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時(shí)攝取的食物，因?yàn)楹S他命A的食物，有利激素的分泌。

6、含維他命B的牛肉、牛奶、豆類及豬肝等，可有助于激素的合成。

7、多喝酒釀蛋，特別是在生理期間早晚服用一碗，可同時(shí)達(dá)美容和豐胸的作用。

8、連續(xù)服用數(shù)月蜂皇漿，便能達(dá)用豐胸的作用，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

9、富含膠質(zhì)的食物，如蹄筋、海參及豬腳等，能增加胸部發(fā)育。

10、多吃海產(chǎn)食品，如蝦貝類等，因?yàn)槠渌匿\是制造荷爾蒙的重要元素。