2014/12/22 13:45

 

2.養(yǎng)肝護(hù)肝

研究表明，四氯化碳對(duì)肝功能有很強(qiáng)的損傷作用，而紫薯中的花色苷對(duì)于因?yàn)樗穆然家鸬母螕p傷有很強(qiáng)的抑制作用，對(duì)于急性肝損傷同樣有效，可以通過飲用紫薯飲料來進(jìn)行對(duì)花色苷的攝入

3.增強(qiáng)免疫力

紫薯含有豐富的礦物元素和黏液蛋白，能減輕人體機(jī)能障礙，清除人體毒素，提高機(jī)體免疫力，身體自然年輕活力。

推薦NO.2：山藥

推薦原理：

1.清除多種自由基

山藥提取物具有極好的抗衰老作用，可提高免疫細(xì)胞增殖能力，延緩胸腺衰老，測(cè)定表明，山藥多糖能清除多種自由基，提高體內(nèi)抗氧化酶系統(tǒng)活性，減少氧化產(chǎn)物含量。

山藥蘿卜排骨湯