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女生燃脂必選:洋蔥瘦身排毒

2016/9/27 11:09

如果減肥有一千種方法,你會不會想到,洋蔥也能減肥?對于洋蔥減肥你是不是聞所未聞呢?其實,洋蔥不僅能減肥,也能排毒呢,準(zhǔn)確點來說,它是通過排毒來達到減肥的目的的,那么今天我們就來看看,里面有何玄機。

對于暴吃成性的MM們,如何才能克制住自己想吃的欲望,成功瘦下來?試試洋蔥減肥法吧,讓你清脂,消脂肪,輕松就能減去多余體重。

洋蔥的4大消脂力

硒:抗氧化力

抗氧化能力較高的礦物質(zhì),主要是和汞結(jié)合后排出體外。

硫化物:肝臟排毒力

洋蔥的氣味成分,可使肝臟的解毒酵素充分發(fā)揮作用。

谷胱甘肽:肝脂肪代謝力

屬于含硫氨基酸的縮氨酸之一,有抗氧化作用,可提高肝功能,促進脂肪代謝。

檞黃素:抗老又消脂

洋蔥皮含量豐富的多酚類,有極高的抗氧化力,可結(jié)合鋁等毒素排出體外,對促進肝臟脂肪代謝也有很好的功效。

 
青椒洋蔥魷魚卷

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