2016/9/28 17:25

花茶的功效與作用對(duì)養(yǎng)生來(lái)說(shuō)往往是不容忽視的。那么，在萬(wàn)物復(fù)蘇的春季里，女性應(yīng)選擇喝哪些花茶呢？

桃花養(yǎng)顏茶

桃花味甘、辛，性微溫，能疏通經(jīng)絡(luò)、改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營(yíng)養(yǎng)供給，滋潤(rùn)皮膚，可謂“養(yǎng)顏茶”。桃花3克，沸水沖泡，水稍涼后加蜂蜜適量，代茶飲。不過(guò)，由于桃花的活血作用較強(qiáng)，孕婦及月經(jīng)量過(guò)多者應(yīng)該謹(jǐn)慎使用。 

玫瑰解郁茶

玫瑰味甘微苦、性溫，能理氣解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚，用80℃的水沖泡，根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入冰糖或蜂蜜。需要注意的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，月經(jīng)量過(guò)多者在月經(jīng)期最好也不要飲用。 

 
玫瑰茶