2016/10/9 16:12

你想擁有美麗健康的黑人影星哈莉·貝瑞那樣動人的眼睛

你應(yīng)該多吃：枸杞

為什么：還好，對于現(xiàn)在的人們來說，近視眼已經(jīng)不再是不治之癥。不過，你知道怎么能讓你的眼睛更生動嗎？吃枸杞，它可以使你擁有一雙更清澈、更明亮、更動人的雙目。盛兩大湯匙枸杞，在前一天傍晚就用熱水沖泡上，然后喝掉它，無論這時這杯水是冷或熱。因為我們的身體會在夜間進(jìn)行自我修復(fù)，所以清晨空腹時飲用會起到事半功倍的效果。

 
枸杞蜂蜜柚子茶