2016/11/15 10:09

你是不是一直在長(zhǎng)痘痘，不敢吃辣的，不敢亂用護(hù)膚品，甚至自拍時(shí)一定要美顏。你心里還會(huì)總有疑問(wèn)，為什么她們的皮膚那么好？其實(shí)，她們是下了工夫的。如何才能養(yǎng)出好皮膚呢？還是需要一些小心機(jī)的哦！

一、根據(jù)自己的膚質(zhì)挑選護(hù)膚品

護(hù)膚品多得不行，廣告也隨處可見(jiàn)。但是護(hù)膚品也是看人去的，簡(jiǎn)來(lái)來(lái)說(shuō)，就是你買護(hù)膚品要買適合自己的，別人說(shuō)好的你用了不一定好。亂用護(hù)膚品不僅加重肌膚負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的會(huì)引起過(guò)敏、爆痘，好膚質(zhì)怎么敢跟著你。所以，好皮膚的第一步是選對(duì)適合自己膚質(zhì)的保養(yǎng)品。

二、11點(diǎn)前睡美容覺(jué)

充足的睡眠是保證好肌膚的關(guān)鍵，每天保證11點(diǎn)衣入睡，能讓臟腑順利排毒，清除掉身體的毒素，皮膚自然就慢慢變好啦！

三、仔細(xì)卸妝

帶妝睡覺(jué)是怎樣的體驗(yàn)？粉底唇膏粘在枕頭被子上，難道不怕早上起來(lái)妝暈成狗嚇到自己?jiǎn)?？再晚再累也不是你不卸妝的理由，一次卸妝不徹底，毛孔堵塞的后果十分嚴(yán)重，別讓粉刺痘痘找上你了再哭。

四、四季防曬

很多MM只會(huì)想到在夏季用防曬，這是護(hù)膚的誤區(qū)哦。夏季炎熱紫外線強(qiáng)，并不代表其他季節(jié)就沒(méi)有紫外線，光老化是引起肌膚衰老和色斑的主要元兇，與其花高價(jià)買祛斑精華，還不如好好防曬預(yù)防。

五、一定要敷面膜

再冷也不能不敷面膜，冬季本身皮膚的水分就流失得快，如果不及時(shí)補(bǔ)水，就會(huì)出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象。而敷面膜能快速給皮膚補(bǔ)水。但是敷面膜的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般不超過(guò)15分鐘。而且，面膜敷太久，會(huì)導(dǎo)致面膜反過(guò)來(lái)吸收肌膚水分，最后的結(jié)果是讓肌膚越來(lái)越干、越來(lái)越敏感。

六、擠痘痘要慎重

盡管很多人會(huì)勸誡你，不要手賤擠痘痘，但是道理我都懂，就是很難做到對(duì)嗎？既然要擠痘痘，那就選擇正確的方法吧。小編建議大家不要用指甲擠痘，很容易壓傷肌膚，可以用棉簽或是化妝棉片壓住痘痘周圍，輕輕用力痘痘就沒(méi)了。之后再附上舒緩調(diào)理的爽膚水，讓痘痘不再紅腫發(fā)炎，這樣痘痘恢復(fù)得快，也不會(huì)留下痘印。

七、洗臉用溫水

潔面除了要挑選對(duì)適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品，水溫同樣重要，可以用冷熱水交替的方式洗臉，先用溫水打開(kāi)臉上毛孔，用潔面乳按揉后繼續(xù)用溫水清潔，再用冷水清洗，幫助收縮毛孔。

八、定期去角質(zhì)

定期為肌膚去角質(zhì)是個(gè)好習(xí)慣，平均一周一次，如果是敏感肌的話兩周一次的去角質(zhì)，不僅能夠去除肌膚的老廢角質(zhì)，還能促進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)品的吸收，讓肌膚變得更加柔軟有光澤，護(hù)膚品的功效也會(huì)更加放大化。