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美味豆腐塑身餐 吃出豐翹臀形

2016/11/17 10:48

你可能不知道,臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實,就自然會彰顯出你腰部纖細條,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身材曲線的窈窕。

別讓臀部的骨牌效應拖垮了你的身材曲線

如果你的臀部松垮無彈性,那么腰部以下則會美感盡失,下半身的比例也會給人一種失去平衡的視覺感。
所以,千萬別讓臀部的骨牌效應拖垮了你的身材曲線。

朝九晚五的上班族,因久坐辦公室不常運動,脂肪漸漸累積在下半身,這樣容易造成臀部下垂。

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