2017/4/1 12:29

1、先洗發(fā)后護(hù)發(fā)

不少人洗頭時(shí)都是先用洗發(fā)水然后再涂抹潤發(fā)或護(hù)發(fā)素，但如果你的頭發(fā)總是很干枯，不妨先試試用護(hù)發(fā)素洗一次然后再用洗發(fā)水。這么可以有效避免頭發(fā)角質(zhì)層開裂剝落，最后再用一遍護(hù)發(fā)素起到加強(qiáng)防護(hù)的作用。

2、早上洗頭

早上，人剛起床，血液循環(huán)還沒有恢復(fù)到正常水平，血液運(yùn)行比較緩慢。

當(dāng)早上洗頭的時(shí)候，由于頭部皮膚比較敏感，遇到水的刺激，特別的涼水的刺激會(huì)突然使血液循環(huán)加速，加快了腦部的正常血液供給，給血管造成較大的負(fù)荷，這會(huì)給健康帶來很的隱患!

尤其是在寒冷的冬季早上洗頭，早上洗頭之后頭發(fā)上仍然殘留著大量的水分，早上洗頭這些水分沒有擦干，并且因?yàn)橄搭^的原因頭部的毛孔開放著，這時(shí)候水分很用以進(jìn)入毛孔，很容易使得、腦部遭受風(fēng)寒，輕者也會(huì)患上感冒頭痛。

如果您有晚上或早晨洗頭的習(xí)慣，一定要記得洗完頭后擦干頭發(fā)或者吹干頭發(fā)之后再出門。尤其是女士洗完澡后一定要注意擦干身體和頭發(fā)，避免寒邪和濕氣乘虛進(jìn)入體內(nèi)，造成罹患頭痛、頸腰背痛的后果，甚至引發(fā)一些婦科疾病。