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防曬很關(guān)鍵,曬后修復(fù)更重要

2019/6/14 17:06

13、核桃糊

喜歡吃甜品的話,在皮膚曬傷后,就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鉀質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素C和E等營(yíng)養(yǎng)成分,其中蛋白質(zhì)和脂肪能補(bǔ)充人體的磷質(zhì),增強(qiáng)身體細(xì)胞的活力,使細(xì)胞加速生長(zhǎng)。

二、防曬小妙招

1、清潔肌膚

皮膚曬后有紅癢的現(xiàn)象,不宜馬上進(jìn)行清洗,待皮膚溫度自然降下來(lái)后徹底清潔肌膚,溫和潔面護(hù)理??梢赃x擇一些含有蜂蜜、牛奶等滋潤(rùn)保濕型的洗面奶清洗,洗臉?biāo)疁刈詈檬抢渌蛘邷厮?,避免熱水洗臉?/p>

2、保濕補(bǔ)水

皮膚曬后缺水嚴(yán)重,伴有輕微紅癢的情況下是因?yàn)槠つw缺水所致,這時(shí)候可使用滋潤(rùn)型的護(hù)膚品涂抹,幫助皮膚補(bǔ)充水分和制滋潤(rùn)度,緩解皮膚曬后不適的癥狀。

3、冷毛巾外敷

皮膚曬后有紅癢的情況下,如果沒(méi)有其它不適癥狀,只是比較輕微的曬傷,可使用冷水敷臉。將清水或者濕毛巾放入冰箱冷藏后濕敷臉部,有助于減少曬后肌膚不適感。注意不要用冰塊直接敷在臉部,以免導(dǎo)致皮膚疼痛感加劇。

4、蘆薈汁涂抹

皮膚曬后怎么修復(fù)呢?最簡(jiǎn)單有效的方法就是使用蘆薈膠進(jìn)行護(hù)理,這也是很多女性經(jīng)常用到的護(hù)膚方法了。潔面后,適量的蘆薈膠涂抹于臉部皮膚輕輕按摩促進(jìn)吸收,有助于舒緩皮膚發(fā)炎的癥狀,同時(shí)幫助皮膚加速康復(fù),具有降溫和清涼補(bǔ)水效果。

5、牛奶沐浴

全身皮膚曬后干燥脫皮怎么辦?不妨嘗試使用牛奶沐浴,將洗澡水中加入牛奶混合均勻后泡澡,或者也可用牛奶濕敷曬傷部位,之后涂抹上保濕滋潤(rùn)產(chǎn)品,堅(jiān)持使用幾天會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚有明顯好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。


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