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淡化黑色素的食物,快來看看吧!

2019/6/17 16:54

3、卷心菜汁

材料:柿子椒、菠蘿、番茄、卷心菜各100克,香菜30克,冰糖5克。

做法:將卷心菜、香菜洗凈切段,番茄、菠蘿去皮、柿子椒去蒂去籽后和冰糖一起打成汁即可。

功效:喝這一果汁能夠幫助減少黑色素形成,有效淡化黑色素,使皮膚美白細(xì)嫩。還能夠幫助消除黑眼圈,提高皮膚抵抗紫外線的能力。

4、茉莉玫瑰茶

材料:玫瑰花、茉莉花、紫羅蘭、金盞花、芙蓉花各3克。

做法:將所有的材料放到保溫杯中加入500毫升左右的熱水沖泡開即可。

功效:其中含有豐富的天然維生素C及微量元素,具有美容養(yǎng)顏、淡化黑色素、活血理氣的功效,能夠有效促進(jìn)皮膚的健康美麗。

5、薏仁美白茶

材料:薏仁25克,紅棗3枚,冰糖適量。

做法:將紅棗去核,薏仁研成粗末后放入保溫杯中然后加入滾水約500毫升悶泡半小時(shí)后加入紅棗、冰糖再悶泡10分鐘即可。

功效:紅棗能夠幫助補(bǔ)血活血,薏仁具有極好的美白效果,曬后喝薏仁美白茶能夠有效淡化黑色素,美白肌膚。


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