食品常識
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飲食油膩會讓你性格暴躁
吃得太油膩，會讓人變得暴躁，而碳水化合物攝入過少，則會使人情緒低落。
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雞蛋不能橫著放 你不知道的蛋類常識
蛋類營養(yǎng)價值高，是居民日常生活中必不可少的食品。但不少人對食蛋存在誤區(qū)，近年營養(yǎng)學家經(jīng)研究又提出了一些科學食蛋的新觀點，對居民正確食蛋有一定指導作用。
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電腦族午飯后一定要喝的是什么
早晚喝一杯牛奶已經(jīng)成為很多人的好習慣，可你知道嗎，午飯時或午飯后喝一杯酸奶，對健康也能起到重要的作用。
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飯后喝湯有損健康知道嗎？
湯，既有營養(yǎng)，也比較容易消化，美國營養(yǎng)學家的一項調(diào)查表明，在6萬多接受營養(yǎng)普查的人中，那些營養(yǎng)良好的人，正是經(jīng)常喝湯的人。
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專家提醒：六類人群不宜食蟹
金秋時節(jié)，正是菊黃蟹肥的好時節(jié)。杭州市疾控中心專家提醒：螃蟹雖好，卻并非人人皆宜。
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挑選面包六訣竅 下午買面包
超市里的面包多種多樣，外行人常被它們五顏六色的外表、濃郁的香味、各種各樣的餡料所迷惑。
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10種高含量添加劑食品盤點
10種高含量添加劑食品盤點
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寒潮來襲怕冷的人吃什么？
寒潮來襲怕冷的人吃什么？
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饑餓時千萬不能吃11種食物(組圖)
“饑不擇食”，是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填飽肚子對健康是非常有害的，因為有些食物是不宜空腹食用的，否則會給你的健康(健康食品)埋下隱患。
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蔬菜含鈣教你煮出高鈣蔬菜
蔬菜含鈣教你煮出高鈣蔬菜
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水果吃法有講究——七種水果別多吃
剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養(yǎng)豐富、味道鮮美、醫(yī)食兼優(yōu)，人人想先嘗為快。
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小心！魚吃錯了可會惹上致命重疾
俗話說“畜肉不如禽肉，禽肉不如魚肉”。魚因其美味和營養(yǎng)，歷來是廣受大眾喜愛的食物。
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會影響你一生的十種食物！(組圖)
會影響你一生的十種食物！(組圖)
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橘子皮別丟曬成陳皮入藥做菜
橘子皮可入藥，但你知道它還能配搭做成各種美食嗎？
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最毀人的10種食品添加劑（圖）
“不算不知道，一算嚇一跳，我自己算了一下，每天都會吃掉76種添加劑�！弊尠最I小陳想不到的是，她每天不離口的一款口香糖竟含了16種食品添加劑。
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怎樣生吃才健康：寒涼食物需配上蔥姜蒜
蔬菜沙拉、三文魚片、鮮活醉蝦、極品牛肉……這些不經(jīng)任何烹飪直接擺上餐桌的食物，如今很流行。生吃食物追求的是新鮮原味、營養(yǎng)豐富，但究竟怎么吃才最營養(yǎng)、最安全呢？
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秋食柿子預防血管硬化 不能與螃蟹同食
眼下正是柿子收獲的季節(jié)，黃澄澄的柿子看起來就讓人饞涎欲滴，食指大動。柿子口感或爽脆香甜、或軟甜如蜜，可以說是老少皆宜。
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最無營養(yǎng)的十大食品(組圖)
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秋食栗子好處多
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初秋10個家常健康烹飪貼士
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