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茶湯

2012/2/7 13:57

≮ 配方 ≯

小米500克,白糖500克,桂圓肉50克,糖玫瑰50克。(可制10碗)小米洗凈,放在冷水盆中浸泡7小時,撈出瀝凈水分,放在石碾上碾碎,磨成細(xì)面粉;桂圓肉切成小塊。取細(xì)面粉50克左右,放入碗中,兌入白糖,用少許溫水調(diào)成糊(夏天用冷開水、冬天用溫開水),然后用開水沖成稀稠適度的濃汁,將桂圓肉、糖玫瑰撒在上面即成。

≮用法 ≯

趁熱食之,每次食1~2碗。

≮功效 ≯

滋陰潤燥,生津止渴,陰虛體質(zhì)者食之甚宜,年老、病后體虛、營養(yǎng)不良者均宜服食。

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