2016/9/27 17:06

如今，社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越厲害，也越來(lái)越殘酷了。很多男人身上的壓力都很大，避免也造成了身體的一些問(wèn)題。有一種夸張的說(shuō)法是“十男九虛”。看來(lái)腎虛已經(jīng)是男人的主要問(wèn)題呢。那么男人腎虛吃什么好呢？

一、男人腎虛吃什么壯陽(yáng)：蔬菜類

西蘭花

這項(xiàng)研究的受試者被分成兩組，每星期分別食用4份西蘭花或豌豆。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吃西蘭花的一組病人體內(nèi)出現(xiàn)了“抗癌基因”，可以保護(hù)男性免受前列腺癌的襲擊。 前列腺癌是僅次肺癌的男性二號(hào)癌癥殺手，每年全球有68萬(wàn)人不幸患上，有22萬(wàn)人因此而死。這個(gè)首次以人體試驗(yàn)的研究報(bào)告，近日在《公共科學(xué)圖書(shū)館期刊》發(fā)表。除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍(lán)，抗癌效果也不差，男性也該多吃。

番茄

男人腎虛吃什么好？“值得一提的是，番茄也是一種男性不該錯(cuò)過(guò)的好蔬果?！睂＜医榻B說(shuō)，其中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有“疏通”腺體，預(yù)防前列腺疾病的作用。