2016/10/11 09:35

21.與愛(ài)人去野外散步。夫妻兩人各有自己的圈子，平時(shí)忙忙碌碌，不妨在周末去野外度過(guò)一個(gè)無(wú)人打擾的“二人世界”。坐在河邊、樹(shù)叢里聊聊彼此的想法，即使什么也不說(shuō)，靜靜地坐著也能增進(jìn)雙方的感情。

22.接受自己的不完美。很多人對(duì)自己不滿意，比如工作出了小差錯(cuò)、一件事記不住，心里就過(guò)不去這道坎。西方人說(shuō)，“為了完美較勁，其實(shí)是走向?yàn)?zāi)難”。接受自己的不完美，然后去努力改善能改的，才能擁有充實(shí)的生活。

23.定期審視自己的生活。工作要每月總結(jié)，自己的生活也一樣。每個(gè)月對(duì)自己的身體和生活做個(gè)檢查和總結(jié)，記錄在營(yíng)養(yǎng)、心理、金融、情感、精神、身體等方面的變化與不適，請(qǐng)專業(yè)人士或朋友分析原因，找出解決辦法。

24.愛(ài)好不能丟。很多人為了工作放棄了愛(ài)好，吸引力法則專家特雷西?弗蘭德認(rèn)為，經(jīng)常做喜歡的事，可讓身心感覺(jué)更好，讓人精力更充沛。特別是喜歡運(yùn)動(dòng)、舞蹈和藝術(shù)的人，更不應(yīng)放棄。