?有句話叫做“十女九寒”，說明很多女性的體質(zhì)容易偏向寒性。寒性體質(zhì)常年得不到保養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、氣色蠟黃、頭暈眼

?眾所周知，腎病僅僅依靠治療是不能穩(wěn)定的，在日常生活中必須在各個(gè)方面引起重視，尤其是飲食方面，最近，有很多患者在向我咨詢

?有胃病史的人都知道，一旦胃病泛起了，什么東西都吃不下，如果患者在這時(shí)候什么東西都不吃，反而會(huì)加重病情，那在胃不舒服時(shí)要

?如今很多人身體都有貧血的情況，貧血怎么辦?貧血吃什么好?一般來說，吃點(diǎn)富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機(jī)鹽

?現(xiàn)在已經(jīng)是夏季了，那么你知道在夏季如何養(yǎng)生嗎？平時(shí)的話可以多吃吃下面這6種瓜。夏天如約而至，暑熱也隨之而來。如何度過悶

?氣血不足是不少女人的通病，長(zhǎng)期氣血不足對(duì)身體有很大的危害，因此需要及時(shí)補(bǔ)氣血才行。小編建議喝茶補(bǔ)氣血，以下為大家介紹了

?日常生活中，要做好養(yǎng)腎補(bǔ)腎的準(zhǔn)備，從飲食方面就可以進(jìn)行調(diào)理。下面要推薦的是豆類食物也能養(yǎng)腎，一起來看下常見的豆類。

?現(xiàn)代人，工作壓力大，很多人即使是下班了也要通宵加班，結(jié)果第二天早上頂著熊貓眼去上班。出現(xiàn)黑眼圈對(duì)愛美的女性來說真的非常

?女人老不老，要看身體的膠原蛋白多不多。為了延緩衰老，不少女人瘋狂的吃豬蹄補(bǔ)充膠原蛋白。但是，吃豬蹄真的能補(bǔ)充膠原蛋白嗎

?對(duì)于肝臟來說，很多食物有助于肝細(xì)胞功能的修復(fù)，但也有些食物可能是肝臟的敵人，不僅不利于肝臟的健康，而且還會(huì)損害肝臟功能

?飲食對(duì)健康的影響非常的大，所謂病從口入、食療治病等等，這些都說明了食物對(duì)健康的影響。所以，總是出現(xiàn)小毛病千萬不要怪身體

在養(yǎng)生方面，男人和女人的方法大致是相同，但是在食物方面，差別就會(huì)比較大了。養(yǎng)生食物，男人和女人各有不同，下面推薦四種食物

?補(bǔ)血吃什么食物好?貧血是許多人常見的一種現(xiàn)象。那么，補(bǔ)血吃什么食物好，哪些食物搭配更易補(bǔ)血呢?一起和小編來看看補(bǔ)血吃什

腎結(jié)石吃哪些水果好?腎結(jié)石是一種常見的疾病，那么，腎結(jié)石吃哪些水果好，哪些食物能排石?一起和6小編來看看腎結(jié)石吃哪些水果

夏季是炎熱的代名詞，當(dāng)然也是該養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)！那么夏季養(yǎng)生有哪些食物選擇是有效的呢？

“一顆荔枝三把火”說法讓想吃荔枝的人避忌三分。吃荔枝除了“容易上火”，就沒有正面形容詞了嗎?并非如此。

腸胃如果不好就會(huì)容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，消化不好和日常的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以想要改善消化不好就要改變自己的飲食習(xí)慣

?在養(yǎng)生方面，男人和女人的方法大致是相同，但是在食物方面，差別就會(huì)比較大了。養(yǎng)生食物，男人和女人各有不同，下面推薦四種食

春季不吃香椿，還真是算不得過癮。在我家，有個(gè)特別有意思的事，遇到這種香味濃郁的蔬菜，家里就出現(xiàn)兩個(gè)極端，老母親極為喜歡香

洋蔥拌木耳，這是餐館里的一道常見涼菜，很多人都喜歡吃，是佐餐、下酒的佳品。讀讀中藥學(xué)書籍，才知道這道尋常涼菜的搭配，還藏