2021/4/26 17:32
美食對人的誘惑力有多大?相信各路吃貨再了解不過。的確,吃到美食之后,人體會分泌出一種多巴胺使人心情愉悅,心情好了之后更容易吃吃吃。美食雖好,但是也不得不承認(rèn)美食帶來的“殺傷力”。大多數(shù)美食吃到肚里會形成大量的脂肪和碳水,吃多了之后會給身體帶來很大的負(fù)擔(dān),尤其是脂肪含量過高會影響到血脂水平。
尤其是到了中年之后,身體代謝水平變差,吃太多熱量高的食物之后,如果不運(yùn)動流汗幫助代謝的話,身體中多余的脂肪等物質(zhì)來不及代謝出去,體內(nèi)脂肪垃圾堆積,很容易造成體內(nèi)膽固醇含量高,這會直接影響到血脂水平,危及到心血管健康。
加速代謝有效的方式就是運(yùn)動,我們也可以看到平時(shí)喜歡運(yùn)動健身的人身材都比較好,所以,如果可以的話,還是要堅(jiān)持運(yùn)動,保持好的健康的身體。
如果沒有時(shí)間運(yùn)動的話,可以嘗試從食補(bǔ)這方面調(diào)節(jié)血脂保護(hù)心血管。在食補(bǔ)這方面,納豆紅曲可以很好地調(diào)節(jié)血脂保護(hù)心血管,平時(shí)大家可以通過吃一些納豆紅曲做成的食物或者是吃納豆紅曲膠囊來補(bǔ)充納豆紅曲的營養(yǎng)。
納豆是一種有著悠久歷史的傳統(tǒng)食物,在日本,納豆有著很高的地位。納豆在發(fā)酵的過程中會產(chǎn)生一種叫做納豆激酶的物質(zhì),可以幫助清理血管垃圾,抑制膽固醇的合成,幫助降低血脂,還具有延緩動脈粥樣硬化的作用。紅曲有著“植物洛伐他汀”的稱號,紅曲中的他汀物質(zhì)可以溶解血栓,抑制膽固醇的合成,長期服用可以很好的保護(hù)心血管。
相比于吃納豆紅曲做成的食物,直接吃納豆紅曲膠囊會方便許多,而且補(bǔ)充的營養(yǎng)更充分。像現(xiàn)在人們比較喜歡的舒百寧?納豆紅曲膠囊就比較合適,它具有輔助降血脂的保健功能,市場價(jià)也不貴,性價(jià)比還很高。
舒百寧?納豆紅曲膠囊中的納豆紅曲營養(yǎng)含量高,可以滿足人體補(bǔ)充納豆激酶和他汀物質(zhì)的需求,每日食用6粒含源自紅曲粉的洛伐他汀6mg,添加納豆凍干粉1350mg,長期堅(jiān)持下來可以看到身體指標(biāo)明顯的變化。而且舒百寧?納豆紅曲膠囊適合大多數(shù)人群服用,它是以納豆和紅曲為原料,,十分適合老年人吃。
日常早飯晚飯后來三粒舒百寧?納豆紅曲膠囊,長期以往,養(yǎng)出健康心血管不是問題。