2021/6/29 11:30
納豆相信不少人都吃過,有著和黃豆差不多的外表,極具特征的粘絲,和獨(dú)特的臭味讓人印象深刻。雖然外表和氣味上顯得不太可口,但是要知道納豆的營養(yǎng)價(jià)值可是很多的,促進(jìn)消化不但止還能潤腸通便,更是能防止骨質(zhì)疏松。是很多日本國民心目中的“長壽美食”。
同時(shí)在部分養(yǎng)生人群的號召下,也越來越多的人開始嘗試納豆。而更是有人發(fā)現(xiàn)納豆還有降血脂的作用,這對于現(xiàn)在血脂問題普遍的中老年人群可以說是最大的福音之一。
要說到納豆的降血脂原理,就要好好了解納豆中的納豆激酶了。納豆激酶是納豆在發(fā)酵過程中產(chǎn)生的一種由名為納豆枯草桿菌產(chǎn)生的一種絲氨酸蛋白酶。這種納豆激酶在進(jìn)入我們?nèi)梭w后,會通過刺激血管內(nèi)皮的細(xì)胞產(chǎn)生纖溶酶,溶解纖維蛋白,來直接溶解我們的血栓,疏通血管。自然而然我們的血脂也會受影響。
而不止納豆,有種食材和納豆有著同樣不錯的降血脂功效,那就是紅曲。
提到紅曲,肯定不少人對它的第一印象就是中藥。確實(shí),紅曲作為中藥的功效毋庸置疑,甚至還受到了古代名醫(yī)李時(shí)珍的贊美。但其實(shí)紅曲一樣有著不錯的降血脂功效,這就要從紅曲中的天然洛伐他汀說起,洛伐他汀可阻止我們體內(nèi)的膽固醇合成,從而減少膽固醇。還能使低密度脂蛋白受體合成增加,來幫助降低我們的血脂。
然而血脂水平一向是中老年人擔(dān)心的問題。若是發(fā)生血脂偏高不單只影響到我們的身體健康,對心血管也會有一定的影響,不注意管理甚至?xí)l(fā)一系列的心腦血管問題。所以中老年人盡量多補(bǔ)充一些納豆和紅曲來輔助降低自身的血脂水平。
如果以輔助降血脂為目的,那么納豆紅曲哪個(gè)牌子比較好呢?其實(shí)像中老年人們可以選擇舒百寧納豆紅曲膠囊來補(bǔ)充納豆和紅曲的營養(yǎng)。
1、植物成分食用安全健康
之所以推薦中老年人服用舒百寧納豆紅曲膠囊,是因?yàn)槠洳扇〉氖侵参锍煞痔崛。约{豆激酶和洛伐他汀為主,不摻和多余的雜質(zhì)成分。而植物成分使得服用起來更加健康,食用性強(qiáng),不會發(fā)生一些明顯的不良反應(yīng)。對中老年人來說解決了燃眉之急。
2、含量高
選擇舒百寧納豆紅曲膠囊還有一點(diǎn)的好處,它的輔助降血脂成分相對來說是比較高的,也就意味著我們能夠補(bǔ)充到納豆紅曲的營養(yǎng)更足。并且每6粒舒百寧納豆紅曲膠囊中,含有紅曲粉的洛伐他汀6mg,添加納豆凍干粉1350mg。很好的提供了我們一天所需要的納豆和紅曲成分的補(bǔ)充量。
中老年人學(xué)會“吃”納豆和紅曲,不僅能給身體補(bǔ)充各種營養(yǎng)成分,還能為你的心血管保駕護(hù)航!