2012/2/8 15:08

授權(quán)原創(chuàng)博客：酒鬼老狼
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少油少鹽，葷素搭配是健康的飲食方式，但咱有領(lǐng)導(dǎo)安排的減肥任務(wù)，葷就先免了，從吃草開始吧。狼學(xué)吃草也沒(méi)有啥不適應(yīng)的，把青菜做的可口點(diǎn)還是可以接受滴。

原料：

黃瓜、甜紅椒、精鹽、陳醋、自制紅油、香油。

做法：

1、黃瓜、甜椒洗凈切丁。

2、把黃瓜、甜椒丁放入小盆內(nèi)，撒少許精鹽腌漬30分鐘，殺水。

3、倒入少許陳醋，少許白糖。

4、倒入少許香油，不喜可不加。

5、倒入兩勺自制紅油，拌均勻即可。

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