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冰糖燕窩

2012/2/8 18:58

春子的山林廚房新筆記
春子的山林廚房新筆記 blog
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過去把燕窩當(dāng)作是很神秘的東西,一來覺得那是貴族王孫小姐享用的,二來覺得屋檐底下飛的燕子的口水真有那么好吃么。隨著見識(shí)的拓寬,發(fā)現(xiàn)自己原先對(duì)燕窩的認(rèn)識(shí)十分幼稚可笑。這種可吃的燕窩并不是屋檐下的燕子筑成的鳥窩窩,是由另一種燕子筑成的,它們叫“金絲燕”。

金絲燕在春季開始做窩,它的口腔里能分泌出一種膠質(zhì)唾液,吐出后經(jīng)海風(fēng)吹干,就變成半透明而略帶淺黃色的物質(zhì),這是燕窩的主要成分。金絲燕用這種唾液和著纖細(xì)的海藻、身上的絨羽和柔軟的植物纖維等做成巢穴便是所謂的“燕窩”。我們常聽說的“血燕”也并不是由金絲燕吐的血形成的,而是燕窩被所附紅色巖石壁滲出的紅色液體滲潤(rùn),通體均成暗紅色,它因此含有若干礦物質(zhì)。正宗的血燕產(chǎn)量很少,被視為燕窩中的珍品。當(dāng)了解這么多之后,燕窩在我們眼里就不會(huì)神秘了。

都說燕窩有有補(bǔ)肺養(yǎng)陰之功效,克咳嗽。恰好最近嗓子沙啞疼痛,咳嗽連連,于是決定借此機(jī)會(huì)燉碗冰糖燕窩,嘗嘗這“東方珍品”倒底是何滋味。燉好的燕窩本身沒有味道,嚼起來的感覺跟不放糖的銀耳沒太大區(qū)別,但銀耳在國(guó)人心中的尊貴地位始終超越不了燕窩,恐怕還與“稀”字有關(guān),物以稀為貴。血燕燉好后,晶瑩剔透,金光閃閃,華麗非常。如果說銀耳有銀盞里盛雪的脫俗,血燕卻有著日落長(zhǎng)河的艷麗明媚,這斯天生的華貴。

我對(duì)燕窩愛極遠(yuǎn)不僅于此。想象中,藍(lán)天白云下,海邊懸崖上,那小小的金絲燕在撲騰忙碌筑巢,永不停歇,該是一幅多美的勞作畫卷。飛鳥身上似乎總蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的執(zhí)力,無論是神話中填海的精衛(wèi),或是傳說中泣血的杜鵑,都譜寫出了讓人無限感動(dòng)的深情篇章。

燕窩在我心里由此而珍貴。

冰糖燕窩

原料:血燕7克、冰糖隨意、清水適量。

做法:

1、準(zhǔn)備好所有原料;

2、血燕放入碗中,倒入清水浸泡(建議血燕用白色器皿盛泡,利于觀察雜毛臟物);

3、血燕窩用清水泡發(fā)4-8小時(shí)(不同燕窩泡發(fā)時(shí)間略有差距,視燕窩泡發(fā)程度為準(zhǔn),判斷標(biāo)準(zhǔn)是燕窩捏在手里感覺有無硬邦邦);

4、把燕窩按紋理撕開成絲狀,換上清水繼續(xù)浸泡1小時(shí)左右,此時(shí)會(huì)有一些羽毛類的細(xì)小雜質(zhì)浮上水面,開始清理燕子毛。(燕子毛非常細(xì)小,可以用鑷子夾,我的做法是用筷子頭把浮在水上的毛粘去。如今品質(zhì)高的燕窩一般雜毛不多)。這一道浸泡血燕的水過濾后別倒掉,留用。然后把清理后的血燕再換二三次水以反復(fù)清洗,之后瀝干;

5、蒸鍋中放入清水燒開,燉碗里放入冰糖和血燕,注入過濾干凈的浸泡過血燕的水,水沒過血燕2-3厘米即可。隔水文燉1小時(shí)左右,冰糖燕窩便燉好了。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_498cca4b0100ss1x.html

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