欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 食療菜譜 > 正文

蓮藕的家常食療菜譜

2012/2/8 18:51

膳方小引

簡(jiǎn)介為睡蓮科草本植物蓮的肥大根莖。

性味:味甘、性涼、熟用性微溫。

說(shuō)明:清熱生津、涼血止血、散淤;熟用時(shí)補(bǔ)益脾胃、止瀉、益血;對(duì)熱病煩渴、血熱衄血、吐血、便血、噎嗝反胃、產(chǎn)后血暈、煩悶欲嘔、

脾胃虛弱、少食腹瀉、血虛癥均有療效。

建議:生吃宜鮮嫩,煮吃宜壯老。

糖拌三丁

配料:鮮核桃仁、鮮蓮子各100克,藕400克,品糕、白糖皆適量。

制法:把藕去皮后洗凈,切成1厘米見(jiàn)方的丁。蓮子去皮后抽芯,放在沸水里略燙撈出。鮮核桃仁放在水里略煮,撈出去皮。品糕切丁。大碗里

加入藕丁、蓮子、核桃仁、白糖拌勻,取出放在盤(pán)里,撒上品糕丁即可。

藥用:隨餐食用,用量自愿。

說(shuō)明:健脾止瀉、益心補(bǔ)腎;對(duì)慢性腸炎、眩暈癥、腰腿痛、失眠癥均有療效。

糖醋素排骨

配料:藕200克,生面筋150克,醋10克,醬油、蔥花、生姜末、蒜蓉、干淀粉、濕淀粉、麻油、鮮湯、精制植物油、白糖、精鹽、味精、黃酒、紅曲米皆適量。

制法:把藕去皮后洗凈,切成長(zhǎng)5厘米、寬2厘米、厚0.5厘米的塊。面筋拿水反復(fù)揉洗干凈,添加少許精鹽、紅曲米、水,揉勻上勁呈肉紅色,切成手指狀的長(zhǎng)條。藕塊上裹干淀粉,逐塊繞上面筋長(zhǎng)條,制成素排骨。炒鍋置在火上,放油燒于六成熱,放入素排骨炸至紅褐色,撈出后控油。炒鍋里留少許油,燒至五成熱,放入蔥花、生姜末、蒜蓉?zé)统鱿阄?,烹入醋,再依次加入黃酒、醬油、鮮湯、白糖、味精、精鹽、燒沸后撇掉浮沫,用濕演粉勾芡,倒進(jìn)炸好的素排骨,澆入麻油、顛翻均勻即可。

藥用:隨餐食用,用量自愿。

說(shuō)明:健脾消食、益血止瀉;對(duì)貧血、慢性胃炎、疲勞綜合癥、癔病有療效。

最受歡迎的家常菜

更多
人妻鲁丝一区二区三区| 秋霞日韩欧美一区二区三区| 九九国产精品免费视频| 亚洲国产色一区二区三区| 伊人婷婷综合激情网| 亚洲精品在线观看毛片| 中文字幕二区三区av| 日韩成人激情在线观看| 可以直接看内射的视频| 日本一区二区三区高清在线| 午夜未满十八禁止观看| 91精品国产综合久久香蕉麻豆 | 日韩色图在线观看视频| 亚洲欧美日韩精品一区二| 亚洲精品色在线网站国产呦| 一欧美一区二区三区| 成人免费毛片1000部| 日韩高清av一区二区三区| av天堂官网在线人妻| 久久av少妇亚洲精品| 99热这里只有精品中文有码| 午夜免费成人在线视频| 韩国av电影免费观看| 欧美日韩视频在线第一页| 色婷婷一区二区三区四| 午夜福利院在线观看免费| 日本久久精品视频一区| 亚洲高清中文字幕一区二三区| 韩国av在线免费观看| 国产午夜激情自拍视频| 欧美一区日韩二区在线| 国产大片在线观看一区二区| 日本一区二区三区加勒比| 白白日韩欧美在线视频| 日本东京热免费一二三区| 丝袜美腿美女日韩在线| 亚洲国产精品一区二区三区| 欧美亚洲尤物久久精品| 国产欧美日韩另类在线播放| 欧美精品一区二区精品久久| 欧美日韩国产激情在线观看|