2012/2/8 12:26
蝦仁雞片
蝦仁洗凈控水上漿,雞胸脯肉也切片上漿,西蘭花綽水
鍋燒熱下涼油,油稍微熱一點的時候,就下入雞片,用筷子扒拉散,雞片變白,然后下蝦仁,蝦仁變紅后,撈出。
鍋里少放油,放蔥花,蒜末,姜末炒出香味,烹點料酒,下一勺開水或湯,放鹽,味精,白糖,胡椒粉,雞精什么的,燒開后,下入蝦仁,雞片和西蘭花,翻幾下鍋,勾芡,淋點香油,裝盤。
番茄沙律蝦仁
做法同干燒蝦仁,只是加點沙拉醬
2012/2/8 12:26
蝦仁洗凈控水上漿,雞胸脯肉也切片上漿,西蘭花綽水
鍋燒熱下涼油,油稍微熱一點的時候,就下入雞片,用筷子扒拉散,雞片變白,然后下蝦仁,蝦仁變紅后,撈出。
鍋里少放油,放蔥花,蒜末,姜末炒出香味,烹點料酒,下一勺開水或湯,放鹽,味精,白糖,胡椒粉,雞精什么的,燒開后,下入蝦仁,雞片和西蘭花,翻幾下鍋,勾芡,淋點香油,裝盤。
做法同干燒蝦仁,只是加點沙拉醬