2012/2/8 18:04
紫薯的營養(yǎng)價(jià)值俺就不多說了,此前也做過好多種紫薯的美食,原來上傳的日志里也都有對(duì)紫薯營養(yǎng)價(jià)值和功效的介紹。
前幾天,用紫薯做了這款紫薯小餡餅,簡(jiǎn)單易做又好吃,適合當(dāng)主食,由于做的比較小巧,也合適當(dāng)下午茶點(diǎn)哈。
原料:
紫薯泥200克、面粉400克、酵母4克、白糖適量(依個(gè)人口味酌量加減)、白芝麻。
做法:
1、將酵母溶于少量溫水中溶化(水溫30度左右)倒入面粉中,再加入適量的水將其揉成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜發(fā)酵。
2、紫薯泥加白糖拌勻,如果感覺太干可以適量加些水或牛奶。
3、當(dāng)面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大時(shí)取出,充分揉壓出里面的空氣。
4、面團(tuán)搓成長條,再分成小劑子,搟成皮。
5、將紫薯泥放入按扁的。
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