2012/5/25 18:06
天津的早點小吃格外豐富,尤其是圍繞在各大院校周邊那鱗次櫛比的諸多攤位,雖然每一樣看起來都極為家常和平凡,但那股子濃濃的津味兒情懷,卻終究攜帶著一股化不開的青春印象。上學那些年真是不知吃了多少大餅雞蛋、棒槌果子和這燒餅里脊,各式各色總讓你吃不煩也吃不厭。如今偶爾再次路過,空氣中不時飄散而出的陣陣香氣,總會不由得便把你拉回到若干年前,有人說任何事物若于青春搭上邊,總會份外的迷人與美好,就像這最普通不過的燒餅里脊,于我而言,卻是那般的百吃不厭……
燒餅里脊,顧名思義就是用燒餅夾著里脊,燒餅分兩種,一種是油酥一種是發(fā)面的。不過這里脊大多都是上過色的雞胸肉,既不衛(wèi)生也不夠美味。我們在家自制大可不必再擔心,不過把里脊肉一腌,用平底鍋一煎就成,如今的天氣發(fā)起面來也特別的合適,若是上班族想用來做早點,大可在頭一晚睡前將里脊腌上,發(fā)面燒餅用平底鍋烙好,第二天煎里脊的同時,另起一鍋同時加熱發(fā)面燒餅就行,一樣的外脆內(nèi)軟,而且省時省力,總共也不過10分鐘的功夫,這一餐帶有濃濃青春記憶、風行于校園的美味小吃就做好了。一手吃著燒餅里脊,一勺舀著香濃的小米粥,是否恍惚間就似重回到那最為燦爛的青蔥歲月。
原料:
面餅原料:
面粉500克、酵母2小勺、糖8克、食用油1小勺。
餡料:
里脊肉500克、烤肉醬100克。
做法:
1、把面粉、酵母、白糖和食用油倒入盆中拌勻,用手和成光滑的面團進行發(fā)酵約40分鐘。
2、將發(fā)好的面團等份成50克/個的小面團,單手滾圓后按成面餅狀松弛10分鐘。
3、中火燒熱平底鍋,將松弛好的面餅依次放入,待一面烙至金黃色后翻面,也烙至金黃色即可。
4、將里脊肉用清水洗凈,切成薄厚一致的片狀放入容器中。
5、倒入烤肉醬,用筷子將烤肉醬和里脊肉片充分拌勻,腌制15-30分鐘(腌制過夜時需放入冷藏室)。
6、平底鍋中倒入適量的油,燒熱后將腌好的里脊肉片放入,待肉片變色沒有血絲時翻面。
7、繼續(xù)煎至另一面變色,完全沒有血絲即可。
8、將烙好的發(fā)面燒餅從中間從刀切開。
9、夾入煎好的里脊肉片即可食用。
注意事項:喜歡吃青菜的,也可以加入適量的生菜葉;發(fā)面燒餅可提前烙好,什么時候吃用平底鍋一加熱就行;里脊肉要盡量隨吃隨煎,這樣口感才夠嫩滑。