欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

金針菇炒肉絲

2012/2/8 14:41

熱愛生活,分享美食
熱愛生活,分享美食 blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

在日常飲食中,要注意食材多樣化,每個種類的食材都要盡量輪流著吃一點,尤其是家中有寶寶的,更要全面的攝取營養(yǎng),以免造成某種營養(yǎng)素的缺乏。

今天做的這道簡單的金針菇炒肉絲,方便又美味。金針菇被稱為“增智菇”能促進兒童生長發(fā)育,增強記憶,提高智力。是人們口中的“超級食品”

提倡每日盡量攝取一些菌菇類,對我們的身體會很有好處,搭配豬肉絲一起炒,也補充了蛋白質(zhì),所以,這道菜營養(yǎng)很豐富哦!

金針菇炒肉絲

原料:金針菇1把、里幾肉1塊。

配料:鹽、雞精、胡椒粉、美極鮮醬油。

做法:

1、將金針菇的根部切除,清洗干凈;肉塊切絲,加入濕淀粉,鹽,雞精,胡椒粉腌制10分鐘。

2、清洗干凈的金針菇擠凈水分,切成段。

3、熱鍋放油燒熱,滑入腌好的肉絲滑炒,稍一變色就關(guān)火,用余溫燙熟肉絲。

最受歡迎的家常菜

更多
日本九州不卡久久精品一区| 国产男女爱猛视频在线| 亚洲国产香蕉视频在线播放| 少妇熟女视频一区二区三区| 国产一区二区欧美精品| 中文字幕熟女人妻另类癖好| 中文字幕有码高清在线| 亚洲精品一区二区播放| 特黄一级黄色大片免费看| 91中文在线观看一区| 亚洲国产专区一区二区麻豆| 欧美一区二区三区高清在线| 亚洲码与欧洲码一二三| 天堂av影片在线观看| 日韩欧美一区二区免费| 啄木乌法国一区二区三区| 熟女自拍偷拍视频播放| 精品欧美一区二区精品| 午夜国产精品福利一二| 伊人蕉影院久亚洲高清| 国产精品欧美一区二区视频| 日本 一区二区在线| 久久这里只有精品视频| 十八禁在线观看网址免费| 亚洲精品熟女国产中文| 日韩在线国产精品一区| 国产精品成久久久久三级| 日韩新片一区二区三区| 欧美中文日韩国产字幕| 欧美日韩国产一区在线| 日韩成人三级一区二区| 91九色精品视频在线观看| 91内射视频在线播放| 成人免费中文字幕电影| 亚洲激情自拍偷拍视频| 高清国产国产精品三级国产av| 久久精品免费激情视频| 精品少妇人妻av免费久久久| 日韩一区二区高清视频在线观看 | 全国精品免费视频久久久| 少妇互射视频免费视频|