2012/2/8 13:47

原料：

雞心一斤、尖椒四枚。

做法：

1、先將雞心用剪刀剪開(kāi)，把雞心里面的血沖洗干凈，并空干備用。接著，將尖椒用剪子煎開(kāi)，去掉中間的籽，洗凈，然后切成塊；

2、炒勺加熱后，倒入色拉油，油大熱后，將尖椒和雞心一起倒入爆炒，然后加鹽，炒勻，盛盤(pán)。

友情提示：

給成長(zhǎng)中的孩子吃些動(dòng)物內(nèi)臟是非常必要的，因?yàn)閮?nèi)臟里含有很多微量元素，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)是非常有用的。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_49176a3701000bgx.html