2012/2/8 15:20

玉米海帶排骨湯的做法：

1、排骨洗凈切段；

2、將排骨焯水，同時(shí)把玉米處理干凈也切段，海帶洗凈；

3、將排骨、玉米、海帶放入高壓鍋中，放入適量水和調(diào)料包，蓋上鍋蓋、限壓閥后上汽10分鐘。

高壓鍋上灶之后，做了一個(gè)辣椒蘸水，洗了一把小白菜，焯水后涼拌，一頓營(yíng)養(yǎng)快餐就得了，呵呵～

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