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2012/2/8 18:48
最奇特的情人節(jié)禮物伴侶-減肥美容沙拉-糖葫蘆水果沙拉
話說這春節(jié)還沒落停兒呢，立馬就情人節(jié)了，要我說：咱連個備用的情人都沒有，過個神馬這洋節(jié)?。。ň驼f偶爾有個賊心，還沒付諸行動呢，茲我的眼神多駐留會兒，就被某妞惡狠狠的瞪的我心情全無）現(xiàn)如今也就是剩下賊眉鼠眼的偷著看兩眼了。
不過說句老實話，年輕的時候咋吃都不胖，那會真有資本，可以到處嚷嚷，咱吃多少都不胖，即使胖了也沒事，茲兩天就瘦下來，現(xiàn)如今不成了，減肥這事成了見天掛嘴邊的事，不為別的只為能見天的提醒自己少吃點，堤防著點無孔不入的脂肪，跟防賊似的，就這么著，還是說胖那臉蛋子就立馬圓起來了，控制體重已經(jīng)成為了為之奮斗終身的事業(yè)了。有多少人為之前赴后繼，又有多少人放棄了N多美食。
為了配合妞減肥咱用鼠尾草仔拌了個水果沙拉，加上糖葫蘆點綴，甭說這個沙拉的味道那是相當?shù)暮贸浴?/P>
原料：
糖葫蘆、火龍果、橙子、酸奶、番茄薯片、天然鼠尾草仔。
做法：
1、火龍果切小粒，橙子切小粒；
2、鼠尾草仔倒到小碗里，薯片掰成碎末；
3、將鼠尾草仔倒入酸奶中攪拌均勻，我偷著喝了一口，真叫好喝，鼠尾草仔咯吱咯吱的特別有嚼頭；
4、各種水果混合在一起放入大碗；
5、倒入拌勻的酸奶輕輕拌勻；
6、最后撒上薯片粒（這里最不健康的一個東東了，是從桌上看見妞剩下的一點，不過倒進去也挺好吃的，脆脆的）。
酸奶潤滑過的水果丁入口就有一種東南亞的風情，不甜不膩確是別有一番水果獨有的風趣，尤其是偶爾吃上一口外脆里嫩的糖葫蘆，瞬間爽口，刺激、開胃、食欲大開啊，多吃點沒事反正是專門為情人節(jié)那么多好吃的準備的附加禮物----減肥產(chǎn)品哈哈越吃越減肥吧。
這個沙拉有過年的味道，因為有糖葫蘆，酸酸甜甜的，加上各種水果，酸奶一大盤子，妞吃了半盤就飽了，直到睡覺前她還說挺撐的呢。
