2015/1/15 10:49

導語：當小寶寶出生后總是會讓爸爸媽媽們產(chǎn)生很多甜蜜的麻煩。媽媽可能沒有時間打理自己像往常一樣漂亮，爸爸也會疲憊不堪。對大多數(shù)爸爸媽媽來說這都是巨大的挑戰(zhàn)，那么在這里將講述6種方法去克服這個挑戰(zhàn)。

1.保持精神飽滿

沒有一個充足的睡眠作為支撐的爸爸媽媽足夠的堅韌，但是當那些天由于太疲憊而無法洗澡或者無法脫下浴袍的時候，疲勞也會把整個人拖垮的。在早上的時候，嘗試先打理好自己，即使只能洗一次簡短的澡或畫一下隨意的妝--做完這些細微的但是很重要的步驟能讓自己充滿能量的開始愉快的一天。