2015/2/11 11:01

2.注意好家居環(huán)境和床上用品舒服

對于準媽咪們來說，她們受孕激素的影響，對環(huán)境的要求也就比較高，準媽咪們入睡時，最好家里不要開過大音量的電視機聲，家人也要少打通宵麻將，對影響到準媽咪們的睡眠。保持好房間的通風和溫度，冬季最好是能有加溫設備，夏季要開門開窗，并做好防蚊措施。床上用品最好是保暖的麻制品，少用化纖制品，懷孕之后女性的嗅覺很靈敏，化纖用品味道較大，會影響到準媽咪們入睡。