2016/2/18 17:45

導(dǎo)語：有調(diào)查表明，中國40%~70%的1~7歲兒童存在挑食現(xiàn)象，嚴重影響營養(yǎng)攝入、體格智能發(fā)育。聰明的家長應(yīng)該學(xué)著去觀察并分析寶寶挑食的原因，并尋求有針對性的解決方法。

挑食原因1：有些寶寶對某種食物的氣味、口感、質(zhì)地非常敏感，總是拒絕或難以接受。這種行為會導(dǎo)致寶寶輔食攝入延遲，影響口腔肌肉及口腔協(xié)調(diào)運動的發(fā)育。

解決方法：家長首先應(yīng)平靜地看待這種現(xiàn)象，可以試著提供多種健康的食物供寶寶選擇。在每餐中，有寶寶喜歡的食物，也有新品種，并慢慢增加和變換食物種類。每個新品種要盡量嘗試10~15次，不管他吃不吃，都要讓他頻繁地看到、聞到、觸到。如果經(jīng)過多次嘗試，寶寶依然不能接受某種食物，可以換成其他營養(yǎng)成分類似的。