2016/9/28 13:53
銀耳
銀耳富含膠質，爽滑可口，容易消化，具有滋陰、潤肺、生津的作用，可提高寶寶對致病因子的抵抗力，也可以用來調理肺燥干咳等問題。
推薦食譜：桂圓銀耳羹
方法：準備10克銀耳，10克桂圓肉，5枚紅棗，少許冰糖。用溫水將銀耳發(fā)開切碎，桂圓肉及大棗洗凈、切碎，加冰糖少許，放碗中蒸1小時食用。
適合人群：1歲以上寶寶食用。
客戶端
2016/9/28 13:53
銀耳
銀耳富含膠質，爽滑可口，容易消化，具有滋陰、潤肺、生津的作用，可提高寶寶對致病因子的抵抗力，也可以用來調理肺燥干咳等問題。
推薦食譜：桂圓銀耳羹
方法：準備10克銀耳，10克桂圓肉，5枚紅棗，少許冰糖。用溫水將銀耳發(fā)開切碎，桂圓肉及大棗洗凈、切碎，加冰糖少許，放碗中蒸1小時食用。
適合人群：1歲以上寶寶食用。
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