2016/10/13 15:55
二、2歲以上的寶寶
清蒸鱈魚
清蒸無(wú)油最健康。
原料:鱈魚肉、蔥、姜、醬油、料酒各適量
做法:
1、將鱈魚洗凈放入盤中。
2、蔥、姜切細(xì)絲,置魚身上,淋上一小勺料酒,半小勺醬油。
3、入鍋蒸熟即可。
Tips:鱈魚柳無(wú)刺,所以是最適合寶寶食用的魚。
2016/10/13 15:55
二、2歲以上的寶寶
清蒸鱈魚
清蒸無(wú)油最健康。
原料:鱈魚肉、蔥、姜、醬油、料酒各適量
做法:
1、將鱈魚洗凈放入盤中。
2、蔥、姜切細(xì)絲,置魚身上,淋上一小勺料酒,半小勺醬油。
3、入鍋蒸熟即可。
Tips:鱈魚柳無(wú)刺,所以是最適合寶寶食用的魚。