2016/10/24 17:33

寶寶可以吃糯米嗎？寶寶多大才能吃糯米呢？接下來(lái)小編將告訴靚媽們寶寶正確吃糯米的方法哦！

糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品，有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無(wú)力、妊娠腹墜脹等癥。現(xiàn)代科學(xué)研究表明：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品。

寶寶吃糯米注意事項(xiàng)

1、由于糯米比較黏，1歲以下的孩子很可能將元宵粘在食道而阻塞呼吸道，因此最好不要給1歲以內(nèi)的寶寶吃糯米食物。

2、1-2歲的孩子可以吃糯米，但是應(yīng)注意量，小兒消化功能較弱，吞咽反射尚未發(fā)育完善，因此建議少量喂食。

3、患有呼吸道疾病的孩子應(yīng)盡量避免吃糯米食物以防加重病情。

 
糯米糍

推薦食譜一：榴蓮糯米糍

材料：榴蓮肉1塊，糯米粉150g，糯米粉（炒制用）20g，糖粉50g，淀粉40g，牛奶250g。

做法：

1、把除榴蓮以外的所有材料通通混合，上籠大火蒸15分鐘至熟透；

2、面團(tuán)放涼的時(shí)間，炒糯米粉 （熟粉），防粘手用；

3、手上沾滿熟粉后，輕易的把面團(tuán)揉成條狀；

4、切成每個(gè)大小一樣的小面團(tuán)擠子；

5、壓扁，包入榴蓮肉；

6、像包湯圓一樣肉圓它們，即可放入冰箱冷藏1個(gè)小時(shí)以上食用。